Como Fazer Polpetone Recheado Low Carb
Receita de Polpetone Recheado! ❤
Delícia 😍
Segue a Receita ⤵⤵⤵
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✅ INGREDIENTES (para 4 polpetones):⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔ 500 gr de patinho moído
✔ 1 ovo
✔ Queijo em fatias (muçarela ou minas padrão)
✔ Farinha de linhaça dourada
✔ Alho em pó
✔ Temperos a gosto
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✅ MODO DE PREPARO:
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✔ Tempere a carne (usado alho em pó, azeite e pimenta) coloque 1/2 ovo e misture bem. Bata a outra metade do ovo em um recipiente e reserve.
✔ Forme hambúrgueres finos. Coloque o queijo em fatias (usado minas padrão) no meio de um hambúrguer, cubra com outro e feche bem.
✔ Passe o hambúrguer no ovo e depois na mistura de farinha de linhaça com alho em pó.
✔ Leve para selar na frigideira (untado com ghee) em fogo bem alto e depois leve ao forno 180º pra terminar de assar.
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